
5 Alimentos que Quitan el Estrés (y son Fáciles de Conseguir)
Pero, en realidad, estar todo el tiempo estresado es algo muy peligroso. Desbarajusta las hormonas, causa problemas metabólicos, aumenta el riesgo de enfermedades… ¡y hace engordar! Por eso hoy compartiré contigo mis alimentos favoritos que disminuyen el estrés y que son fáciles de conseguir.
Seguir Leyendo